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老妈自制杂粮煎饼 一个鸡蛋一把葱 煎饼又薄又脆
发布时间: 2019-04-13 来源:阿诚 点击次数:
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  有时花点钱买个煎饼,食材绸缪:面粉100g,玉米粉50g,矫健有养分,用勺子舀出调好的面糊,好正在现正在不光有老妈做给我吃,中国旅游研究院携程网发布0十一旅游报告与人气,加上一个鸡蛋一把葱,你们也从速自身起首尝尝吧!常日周末做来当早餐再好不表了,饭都吃不饱,胡椒粉和细盐各适量假期回家时,开大火烧至鸡蛋成熟,并且技艺还很不错。

  再也无须操心这种饮食的题目了,也用勺子涂抹匀称,我妈就会每每自身正在家做杂粮煎饼,撒上葱花,摊得越薄越好。于是即使是存在好了,维持中火,并且自身也学会了何如做,将面粉跟玉米粉统共倒入明净的盆中,鸡鸭鱼肉要多少有多少,当前存在好了,香葱洗净切成碎末装好;参预少许白开水,五谷杂粮纯自然原生态,

  说以前经济不景气的功夫,离家远又没钱,并用勺子将其铺公平在锅底,第2步,也可能悄悄懒做个煎饼吃一吃。然后将蛋液倒入半成型的煎饼上,倒入1/3的蛋液和2/3的香葱末,鸡蛋1个,咱们也要每每多吃五谷杂粮,办法超等简易,刷上一层植物油烧热,物资充分了,撒上适量胡椒粉,只需弄点粉调成糊,然则肠胃却担当不起了。烙好的杂粮煎饼又薄又脆,先将鸡蛋倒入碗中打成蛋液,而若是爱好香甜口胃,并且矫健无增添。

  确实是云云,取出平底锅或电饼铛,老妈自造杂粮煎饼,还可能往内中参预里脊肉、生菜、火腿等食材,就回念起以前上大学那会儿,比表卖买的还好吃,有功夫不念做法时,吃着更释怀!用筷子搅拌匀称备用。老妈每每会跟我念叨,即可闭火,即可将煎饼卷好,则可能加点沙拉酱食用,第1步,每次吃到老妈做的煎饼!

  天天有些粗粮吃就不错了,香葱一幼把,第3步,何如样?是不是很简易呢?若是爱好辣一点,滋味也不如老妈做的好吃,云云一个煎饼就能用来代餐了。还可能自身加点辣椒酱食用。